@NDA: Mérite d'être écouté : des bons conseils et des vérités. Pourtant, le monsieur n'est pas bien vieux.
https://www.youtube.com/watch?v=gQHW6biFZAQ
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http://www.schwarzenegger.com/fitness/post/exercise-carbs-a-game-changer
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https://www.vice.com/fr/article/akzab...perdre-du-poids-sans-perdre-du-muscle
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